nasza fryzura mowi o nas samych

Szampony i odzywki moga pomoc na szybszy porost wlosow.Zwracajcie tylko uwage na to aby znajdowaly sie w nich wyciag z zen-szenia,chinina lub czarna rzepa.Poza tym takie szampony lub odzywki maja juz jeden plus (sa juz witaminy z grupy B).Nastepnie,mozemy uzywac ampulki do wlosow(skoncentrowane serum),wcieramy je w okolice skory glowy.Mozemy takze przy myciu wlosow poswiecic pare minut wiecej i skoncentrowac sie na masazu skory glowy.Dzieki temu mamy lepsze ukrwienie cebulki wlosow.W naturalny sposob na przyspieszenie porostu wlosow jest olejek rycynowy.Wystarczy wetrzec olejek w skore glowy i pozostawic to na kilkanascie min a nawet od czasu do czasu mozemy dodac kilka kropelek do odzywki.Prosze nie ufajcie jakims producentom"smiesznych produktow"ja osobiscie nie liczylabym na jakiekolwieg efekty.

Tak jak napisalam w ostatnim wpisie...dzisiaj pare zdan co powinnismy jesc aby miec piekne wlosy.Nawet moge napisac inaczej....Przysmaki wlosow;-)....Zeby wlosy byly piekne i zdrowe,zywimy je od wewnatrz.Czyli bialko i aminokwasy siarkowe(fasola,ryby,jajka,wolowina,rzodkiewka,chrzan,brokula,cebula)Potrzebujemy takze cynk i krzem oraz zelazo m.i.n(owoce morza,orzechy,otreby,platki owsiane,buraki,naturalna woda zrodlana)jest tego bardzo duzo ,ja tylko napisalam Wam podstawowe skladniki.Pamietajcie rowniez o tym ,ze odzywki ktore uzywacie pomagaja tylko na chwile(kilka godz)najwazniejsze jest dbac o swoje wlosy od cebulki,gdzie poprzez krew dostarczane sa skladniki odzywcze.Dlatego dbamy o to aby wystarczajaca ilosc  miec bo nasz wlos jest ostatni w kolejce zeby sie pozywic.Pamietajcie,ze wlosy od zawsze sa atutem kobiety jak i mezczyzny ,dlatego warto zainteresowac sie naszym odzywianiem.

Czesto spotykany problem..rozdwojone koncowki...czesto wystepuje to u wlosow dlugich lub oslabionych.Jest to totalna tragedia u osob ktore zapuszczaja wlosy.Co powoduje taki stan?Wiec:

-uzywanie wielkiej i czestej ilosci chemi

-rozczesywanie wlosow szorstkimi szczotkami

-uzywanie suszarek,prostownic,lokowek

a nawet sloneczne promienie UV

Wiec musimy cos z tym zrobic.Staramy myc sie wlosy delikatnymi szamponami (z niskim pH),regularne stosowanie maseczek,postaraj sie unikac goraca i postaraj sie nie zwiazywac wlosow kiedy one sa jeszcze mokre.Natomiast jesli masz juz rozdwojone koncowki,uzyj preparatu ,ktory sklejaja koncowki wlosow(ale to jest tylko rozwiazanie tymczasowe)robimy to po to aby dac im czas na podrosniecie przed skroceniem.Ostatnia moja rada jest :pojdz do fryzjera i podetnij sobie koncowki.Ogromny wplyw na to ma rowniez nasz styl odzywiania sie,ale o tym w nastepnym wpisie:-).

Keratyna jest glownym budulcem naszych wlosow.Kiedy nasze wlosy staja sie matowe i wypadaja moze to oznaczac ,ze brakuje im keratyny.Kuracja keratynowa.To jest to!Mozemy ja zrobic u fryzjera ale sprobujmy wykonac ja sami.Na rynku mozna znalezc wiele odzywek ,szamponow i masek zawierajacych keratyne.Mozemy takze zamowic sobie 100%keratyne w sklepach internetowych:-).Dodajemy pare kropel do odzywek bez splukiwania do masek bez splukiwania a nawet do szamponu.Pamietajcie tylko ..NIE UZYWAC KERATYNY SOLO!!!!!(moze wlosy bardzo wysuszyc).No wiec dodajemy ja doslownie kilka kropelek do odzywek itp.Zobaczycie sami ,ze wlosy stana sie mieciutkie,gladkie i blyszczace:-).

Bardzo czesto slysze,ze kobiety,ktore maja cienkie wlosy "powinny" obciac je na krotko.Wlasnie tak nie sadze.Kazdy powinnien sam rozpatrzec jaka dlugosc wlosow chce miec.Prosze nie mylcie pojecia rzadkie a cienkie.Najczesciej kobiety z cienkimi wlosami cieniuja je,myslac ze nada im objetosci(hmmmm....nie jestem pewna).Ja uwazam ,ze pasuje proste ciecie,no i oczywiscie nie mozemy zapomniec o ksztalcie twarzy,styl ubierania sie..itd.Cienkie wlosy sa bardzo wrazliwe tzn probujemy uzywac prostownicy sporadycznie,nie nakladamy zbyt duzej ilosci kosmetykow.Za to mozemy uzywac delikatnych odzywek,regularnie podcinac koncowki,jesli juz musimy je suszyc to tylko letnim powietrzem.Wiec ,dziewczyny jesli macie cienkie wlosy ,warto zapuszczac,na pewno bedzie to dluzej trwac ale za to satysfakcja bedzie niesamowita:-).